Самооценка у мужчины
В наше время очень много мужчин имеют низкую самооценку. Причин тому множество. Это и женское воспитание с вечными: «туда не ходи – упадешь», «у тебя не получится, давай я сделаю», «драться нельзя, пожалуйся лучше воспитательнице, учительнице» и т. д. не воспитывают в мальчиках с детства уверенных, сильных мужчин, готовых постоять за себя и своих родных.
Поэтому и вырастают мамины сынки, неуверенные в себе подобия мужчин. В современном обществе крутые мужские поступки всячески порицаются. Но как же, бить нельзя, если оппонент нарывается? Как промолчать, уступить? Толерантность, уступчивость, мягкость не для мужчин, это развивает в нас неуверенность в себе. Поверьте, не стоит стараться понравиться всем, это невозможно. Простой способ поднять самооценку мужчине, 4 фразы, которые необходимо сказать чтобы изменить восприятие и себе и о мире.
Будьте «плохим парнем», и люди станут относиться к вам с уважением, вы сможете войти в те двери, куда ранее вход вам и не светил. Итак, как мужчине поднять самооценку, как начать уважать себя и заставить это сделать других, об этом мы и поговорим в этой Xrust статье.
Способы поднять самооценку
1. Начните жить собственной жизнью
Перестаньте совершать поступки, которые основаны на суждениях и понятиях морали других людей. Это ваша жизнь и вам решать, что правильно, а что нет, и ответственность за поступки лежит тоже только на вас
2. Создайте свой идеальный образ
Все те качества, которыми вы бы хотели обладать, соберите в один образ и представляйте, ощущайте себя в этом образе. Можно утром и вечером после сна и перед отходом ко сну практиковать по несколько минут вхождения в этот образ. Со временем вы станете вживаться в него и приобретать те качества, которых вам не хватало.
3. Будьте решительны
Все ваши действия должны совершаться без колебаний и сомнений. Вы должны раз и навсегда внушить себе, что вы всегда правы. Поставив перед собой цель, действуйте без промедления и откладывания на потом.
4. Цели, которые вы перед собой ставите, должны быть реальными
Постановка реальных целей очень важна. Это поможет вам избежать разочарования в себе от невыполненных заданий. Для лучшего результата советую разбивать цель на несколько пунктов и постепенно, один за другим, двигаться к ее выполнению.
5. Займитесь планированием своего времени
Грамотное и правильное планирование дня поможет избежать спешки и неудач от того, что вы не успели что-то сделать.
6. Ведите дневник успехов
Ведите учет всех ваших достижений. В моменты сомнений, когда вы сомневаетесь в себе, загляните в этот дневник, это придаст вам уверенности.
7. Дайте себе право на ошибки
Не стоит загонять себя в рамки, не давая права на промах, это губительно для вашего самомнения, поскольку ошибки будут совершаться всегда, такова жизнь. просто извлеките урок для себя, найдите в случившемся пользу. Ваша вера в себя должна быть безоговорочной, вы всегда должны верить в то, что вы лучший.
